chai– Author –

我輩は犬である 名前は「クッキー」 立派な成犬に見えますが クッキーが我が家に来たのはほんの半年前。 こんなにちっちゃかったクッキー（クーちゃん）は あっという間に体格が成犬に。犬種はレモンビーグル。 ビーグル犬の中でも毛色がレモンイエローな...

最近…１匹の赤ちゃんヤモリがスタジオの窓に現れるようになりました。 おめ目がまん丸、4cm位の大きさで薄いグレーの子。 （あ、写真のヤモリちゃんはぬいぐるみです。念のためw） 昔から「ヤモリが住み着くと縁起がいい」と言われているので ここはひとつ...

あっという間に８月も半ば… 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 我が家も只今夏休み中。 夏休みは７月と８月の２回に分けて取り 家族旅行を楽しんでおります。 ７月の旅行は遠出して色々とアクティブに ８月は割と近場なプールのあるホテルでのんびり、 こ...

この度スタジオ看板をリニューアル。 何が変わったのかというと… 「あ、YOGAがない！」 とすぐに気付かれる方も。 そう、「YOGA」の文字がない。 「え？ヨガやめちゃうの？」 なんて思わないで下さいねw。 「クーリアはヨガスタジオです」はい。 では何故...

本日はインナービューティーヨガのレッスンでした。 このプログラムは女性のためのヨガとして、 「子宮美人」を目指し、インナーマッスルを鍛えながら 日々快適で自分らしく軸を整えていくもの。 PMS（月経前症候群）や生理痛、生理不順、尿漏れ、改善、 ...

  「ギボウシ」 スタジオのお庭に咲き始めたお花。 実は私、このお花のことを全く知りませんでした。 元々は祖父母の家だったこの場所、スタジオとして使い始めたのはちょうど６年前。 そう、クーリアは今日7月1日で丸６年が経ち、７年目のスタートで...

  「ティンシャ」 ヨガレッスン中に数回鳴らすもの。 人の心を癒し、場を浄化するチベットの密教法具「ティンシャ」。 チベットではティンシャを鳴らすことには意味があり その音色と共に私たちを今「ここ」へと呼び戻すためのものとして使われている...

「月」が好き。 その存在についうっとりしてしまう。 きっかけは旅先で眺めた世界中の夜空。 そこに浮かぶ月がどれも美しかったこと。 そしてどれも同じ「月」であることの神秘。 サイクルによって欠けたり満ちたりする月。 眩しいほどの満月に感動すれば ...

  Glamping= Glamorous（魅力的な） + Camping（自然の中での一時的な生活） グランピングとは「贅沢なキャンプ」とも言われ、キャンプならではの自然環境の中で、高級ホテル並みのサービスで快適に過ごし、自然を楽しむこと。 キャンプと言えば仲間...

●タイミング：ある物事を行うのに最も適した時期のこと・瞬間。 ここ最近「タイミング」という言葉の存在を 改めて深く感じるようになっています。 ヒトとの出会い、モノとの出会い、そこには「縁」があり、 その縁に対してどうリアクションしていくのか… ...

今年も開催 『New Years Carerepe® Yoga in Enoshima』                江ノ島での開催は今回で３回目。 毎年、天候にも恵まれ雲一つない青空。 第3回目のテーマは「Happy」 2016年をハッピーに過ごすための心構えや ちょっとしたコツをCarerepe® （ケアレ...

2016 新たな年が明け 新年のご挨拶が遅くなりましたが 明けましておめでとうございます。 今年はちょっと長めのお正月休みを頂き 家族とのんびり三が日を過ごした後、 ご縁があり… 念願だった世界遺産の「高野山」を訪れることが出来ました。 初めての高野...