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今日から3月のスタート。2月の緩み準備期間から移行しいよいよ春本番に。 この時期は、冬の間に溜め込んだ老廃物をデトックス（排泄）する働きが強まります。これ、実はとても重要で、身体に溜め込んだ老廃物を上手くデトックスしないと、邪気も溜まり肝気...