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今年もあと僅か… 残り数時間で2016年へ。 たった１日の違い。 世の中が何かガラッと変わる訳でもなく それでも私たちは2015年を振り返り 新たな年へと希望を抱く。 私にとって2015年はとても忙しく充実した一年でした。 沢山の新たな出会いもあり 来年はど...

娘が大好きな本 「星の王子さま」 Little Prince その世界中で愛されている物語が映画公開となり 早速初日に観て来ました。 正直…この本を私自身が初めて手にした時 表紙のイメージとは違い深いメッセージ性を感じ そのメッセージを吸収することに時間がか...

先日… 日本橋　COREDO室町１の三井ホールにて 「キモノサローネ2015」が開催されました。 http://kimono-salone.com 今回、キモノサローネの最終日 「キモノ100体スタイリズムフォトセッション」に出演させて頂きました。 COREDO室町１の地下通路にて４日...

⚫︎2015年10月3日 Cooria主催(第２サロンにて) Nail Carerepe第2弾 「簡単フレンチネイル＆ネイルケアのためのアロマ」を開催しました。 厳選したネイルケアグッズとアロマスプレー付きのお得な講座。 アロマスプレーはフランスのオーガニック100%アロマブ...

夏休みも終わり、すっかり秋の気配。 今年も夏休みを少しずつ頂き、旅行に出かけ、 毎年恒例、すっかり日に焼けたこんがり素肌の私です。 夏休み前からコラムの執筆活動が始まり ヨガレッスンの合間にコラムの執筆に没頭。 ついつい個人ブログは後回しにな...

皆さまにとって「なくなると困るもの」は何ですか？ お気に入りのコスメだったり、美味しいお菓子だったり お気に入りのカフェだったり… 誰にも教えたくないとっておきの物や場所ってありませんか？ 最近は「アンバサダー」と言う言葉を良く耳にするように...

私たちはそれぞれの年代で 時の流れと共に 心と体の細かな変化を 繊細に受け取りながら過ごしています。 日々のケアをする中で 「あれ？ どうしていつもと同じケアがうまく行かないの？」 そんな疑問を感じた経験はありませんか？ 日本の四季は春・夏・秋...

スタジオをオープンして丸5年が経ちました。 5年の時の流れの中で見て来たものは ヨガのレッスンだけでなく生徒さん一人一人の人生の歩み。恋愛・結婚・出産・介護・転職など、 人生の中で経験する様々な変化を聞かせて頂き 時に悩み苦しみ、それでも前向...

ヨガスタジオCooria（クーリア）は… お蔭様で2015年7月1日に５周年を迎えます。 沢山の方々に支えられ、 この5年間で総レッスン回数は1300回を超え 嬉しい事に、スタートから1年目で会員数も一杯となり 現在もご入会のタイミングをお待ちの方が沢山いらっ...

先日開催された ネイルのケアレピ講座。 指先のためのケアするレシピをお伝えするひと時。 皆さまにご好評頂き、第一回を無事に終了致しました。 ●ネイルケアレピ講座の様子はこちらから↓ https://www.cooria.jp/blog/11564.html さて… 指先が美しく変化し...

  物事には 『おわり』と『はじまり』がある。 日本では3月と4月は「卒業」「入学」など 一年の中で最も環境の変化の多い時期。 人生の中で数々の終始を経験し成長し、 終る時は…今までを振り返り、その『足跡』を懐かしく思い、 『過去があって今が...

　 伝えたいことがある 聞きたいことがある そんな想いを胸に抱いても 今はやめておこう また今度にしよう そう気持ちを切り替え言葉を出さない時がある。 ３・１１ 4年前に起きた震災 今日で丸4年が経ち あの頃から大切にしていることがある。 それが… 『...