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暦の上では秋。 今年は雨が多く夏らしくない夏を越し、 爽やかさが待ち遠しくなる。 9月になりまだまだ蒸し暑さは残るも、 確実に秋に近付いていると感じる ある晴れた日の朝。 お出かけしないと勿体無い。 カフェでのんびりお茶でもしようかなと… 何とな...

2010年7月1日 横浜・港南台 この場所でヨガスタジオをオープンして丸７年が経ちました。 ７周年記念はCooriaのロゴ入りボトルを作成し 通われている生徒さんをはじめ、 日頃お世話になっている方々へお渡ししています。 ボトルの色は３色 ブルーは見ている...

ある日の朝、 スタジオ前の庭に空から落っこちてきた ちっちゃなスズメの子。 窓のこちら側から外に出ると 岩の側の土の上で震えている。 スズメは人間が触れてしまうと匂いが付くことで攻撃されたり、 仲間外れにされてしまう。 それを知っているだけにど...

絵本って不思議です。 幼い頃に読んだお話も、大人になって読んでみると まるで違った感覚で心にじんわりと内容が染み入ることがある。 私にとって「ビロードうさぎ」もその一つ。 これは、人間の坊やとボロボロになるまで可愛がられた 一匹のうさぎ（ぬい...

週末… 島根県の出雲と松江に行ってきました。 出雲といえば出雲大社、そして温泉。 私にとってここは初めての場所。 ご縁があればいつかは行ってみたい。そんな場所でした。 でも、「行ってみたい」ではいつまでも行けず 「よし、行こう」と決めた結果、今...

3月3日 今日は雛祭り。 スタジオのサロンでは毎年恒例、雛人形（親王飾り）が飾られています。 数週間前からヨガレッスンの際に生徒さんがその存在に気付くと 「やばい。うちも早く出さなきゃっ」そんなセリフが断トツ多いのです。 年明けから節分、バレン...

今年で４回目となる New Years Carerepe Yoga in 江ノ島 今回も定員一杯、沢山の方々にご参加頂きました。 「去年参加してとってもいい一年を過ごせたので今年も参加しました！」との 嬉しい言葉を下さる方や「このイベントは欠かせません！」とおっしゃる...

あけまして…と 新年のご挨拶をしたいところですが 喪中のため年頭のご挨拶を今年は控えさせて頂いております。 12月中に祖母の旅立ちがあり、 本来なら年末年始は新しい年を迎える準備で大忙しですが 今回はその流れが完全にストップ。 古い仕来たりに従う...

ー 2016年12月のある日 ー 「余命１〜２週間です」 そんな医師の言葉は嘘なんじゃないか… 面会の時、そう思えるほど血色のある顔で穏やかに呼吸しながら眠る祖母。 〝おしゃれで元気だった最愛のおばあちゃん” 10年ほど前に認知症を発症し、数年前から近く...

  秋も深まり 空気の冷たさを感じる11月。 「あれ？今日は暖かいね」と ご褒美みたいなポカポカな秋晴れの日を迎えた朝は 「ちょっと海まで」と出かけたくなる。 鎌倉方面に行こうとも考えたけれど、今は七五三シーズン。 鎌倉の混雑を避け、ゆったり...

先日、長く使っていたお財布を新調しました。 今までお財布は同じ某老舗ブランドのものを選んでいます。 物は大切に使い、娘の代に繋げようと思っていますが、 毎日頻繁に使うお財布となるとなかなか次に繋げるのは難しいようです。 初めはメンテナンスの...

今日 2016年9月17日（土）は満月。 満月には毎回星座が関係しているのをご存知ですか？ ちなみに今回の満月は「魚座」、水の星座です。 魚座の満月には普段以上に感謝の心を持つと良いとされ ゆったりとした気持ちで、焦らず多くを求めず 今あることに「あ...