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先日開催の『ベビマチヨガ』 素敵な女性たちで満席となりました。 『ベビマチ』それはいわゆる『不妊治療のためのヨガ講座』 『子宝ヨガ』と名付けるところもありますが クーリアでは『未妊期』（まだ妊娠していない時期） 気持ちをゆったりと温かい気持ち...

人生の中で何回ピンチが来るのだろう… きっと誰もがそんなピンチに時々遭遇する。 そんな時はきっと『何で自分ばかり？』って落ち込むかもしれない。 でも…実はピンチはチャンスだと思うのです。 ピンチはある意味成功のチャンス。 どうしようか迷っていた...

８月２４日・２７日の２日間 『アーユルヴェーダの基本とギー作りのワークショップ』を開催しました。 「アーユルヴェーダってなに？」 「ギーってなに？」 そんなところからスタートしたワークショップですが 難しい話は置いといて、どちらもインドの伝統...

皆さんは今、何か『～したい』と想っている事はありますか？ ドイツの詩人「ゲーテ」は言います。 『人生は全て次の２つから成り立っている。 ～したいけど～できない。～できるけど～したくない。』 何かやりたい事があっても、どうしても出来ない状況に...

たまに聞かれるのですが… 『先生はどうしていつもそんなに前向きなんですか？』 『どうしたら先生みたいに前向きになれますか？』と…。 以前は『そうですね～、スーパーポジティブだねってよく言われます。 後ろを振り返っても何も落ちてないし』って笑っ...

急にすーっと心に風が通り抜けることはありませんか？ 新しい事が始まりそうな時、気持ちが切り替わった瞬間、爽やかな風が通り抜ける。 何とも言えない心地よい感覚です。 いつもそんな爽やかな風が心に吹いていたら心地よいのに… 私達は時に心の窓を閉め...

こんにちは。 なんとなんと…クーリアは最近も子宝ヨガスタジオに！？ 以前もこんな時期があったのですが 今月に入ってから更に５名の生徒さんからご懐妊の報告を頂きました。 今回は今まで定期的に通って頂き、妊娠を望んでいた方々からのご報告とあって ...

夜の涼しい時間帯に家族で映画を観るのにはまっている我が家。 私には会社勤めのように夏休みが無いので 夜のレッスンが入っていない日に『夏の夜』を楽しみます♪ 先日のモンスターズインクに続き… 今度は宮崎駿アニメへ。 公開されたばかりの『風立ちぬ』...

子供向けの映画には素敵なメッセージが一杯です。 毎年夏になると沢山公開される映画。 先日は以前から親子共々気になっていた 『モンスターズインク２』～モンスターズユニバーシティー～を観てきました♪ モンスターズインクでは怖がらせをお仕事として活...

こんにちは。 お休みを頂いていました～(*^_^*) 本日沖縄から戻ったChaiです。 毎年この時期の恒例となっていますが お蔭様で今年もたっぷり息抜きしてきました。 美しい沖縄の海で、潜ったり、泳いだり そして、広ーい海の上、浮き輪を借りて子供と一緒に...

私達は突然のラッキーな出来事や新しい変化に喜んだり・感謝したりするけれど… 一見すると当たり前のような出来事には感謝の気持ちが薄れてしまう。 この世のもの全てに当たり前何てことは無いのに 繰り返し起こることに対して『当たり前』だと錯覚してし...

今回の『ココロのYOGAブログ』 はじまりはジュエリーから… ご存知の方も多いと思いますが、 私はヨガ講師だけでなく、ジュエリストでもあります… 昨年４月に《＋Ｃ》と言う天然石を使ったオーダージュエリーブランドを立ち上げ、 早１年が経ち…今まで300個...