カラーセラピー

何気なく選ぶ「色」
それはきっと今の「心の色」

色で気付く心と体

色を通じて心と向き合い
心を通じて体と向き合う

色で変わるヨガ時間

心に迷いや不安がある時
私たちの体は凝り固まってしまいます。
心が晴れやかになると
呼吸は深まり体はしなやかに。
色を通じ心と向き合うことで
きっと体は変化する。
その変化がヨガ時間を
より一層心地よいものに変えてゆく。

Cooriaではレッスンの際に
色彩心理のお話を交えながら
指導させて頂いております。

より深い気付きを得るための個人カウンセリング
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